Kuidas valmistada hõlpsalt küpsetatud mozzarellakeppe

Armastad mozzarella pulgakesi, kuid ei taha, et rasva ja kaloreid oleks praetud mozzarella? Küpsetage neid mozzarella pulgakesi ja nautige sama headust, kuid ilma täiendava õlita.
Valmistage küpsetamiseks. Kuumutage ahi temperatuurini 350 ° F (180 ° C) ja asetage ahjuraam ahju ülemisele kolmandikule.
  • Asetage alumiiniumfoolium küpsetusplaadile ja pihustage kleepuva küpsetuspihustiga.
  • Eemaldage juustupulgad üksikutest ümbristest ja pange kõrvale.
Vahusta muna väikeses eraldi kausis. Kaaluge muna hoidmiseks kas väga madalat kaussi või isegi taldrikut. Veeretate juustupulga muna sisse, nii et soovite kaussi / taldrikut, mis tagab korraliku katvuse.
Eraldi kausis ühendage pannkoored ja Itaalia maitsestamine. Sarnaselt munaga võiksite koostisosad lihtsalt kaussi ühendada, kuid hõlpsamaks katmiseks asetage rapsisegu taldrikule.
Tehke juustupulgad. Kastke juustukepp muna sisse, kattes kepi munaga täielikult.
Rullige riivsaias, kattes iga tolli juustupulgaga.
Rulli juustukepp uuesti muna sisse ja seejärel riivsaiasegusse. Topeltkastmine annab juustupulgadele rohkem praetud tunnet.
Asetage kaetud juustukepp küpsetusplaadile.
Korda protsessi teiste juustupulgadega.
Pihustage kaetud juustupulgad (kergelt) küpsetuspihustiga ja pange seejärel ahju. Küpseta viis kuni kuus minutit või kuni kuldpruun.
  • Juust võib sulada, nii et suruge juust tagasi oma kohale ja juustukujulisse vormi.
Naudi! Enne serveerimist laske küpsetatud juustupulgadel veidi jahtuda. Nautige oma kergelt küpsetatud mozzarella-pulgakesi.
Kui palju tassi on rasva ja valku?
Nendes mozzarella-pulgades on 5,9 grammi rasva ja 4,8 grammi valku.
Kas ma saan kasutada värsket mozzarellat?
Jah.
Kas ma saan kasutada tavalisi leivapuru?
Võite, kuid võite kasutada ka kookosjahu koos jahvatatud röstitud sojaubadega, nii et teie gluteenivabad sõbrad saaksid sellest rõõmu tunda. See annab ka parema krõmpsu kui leivapuru.
Kui kvaliteetsed need on?
Need on kvaliteetsed ja tervislikumad kui praetud mozzarellapulgad.
Kas ma saan selle enne tähtaega valmis teha ja ära külmutada?
Võite, kuid ma kahtlen, et see maitseb hästi.
Serveeri soojendatult marinara kaste ja / või rantšo kaste.
Enne küpsetamist asetage rullitud juustupulgad sügavkülma, et juustupulgad säilitaksid küpsetamise ajal oma kuju.
l-groop.com © 2020