Kuidas küpsetada maguskartulit mikrolaineahjus

Kas teil on aega vähe? Kas otsite kiiret maitsvat sööki? Selle lihtsa mikrolaineahjus küpsetamise meetodi abil hammustage kohevaks maguskartuliks. Mikrolaineahjus maguskartul on kiire, lihtne ja saavutate sama magusa karamellistumise, kui saaksite oma kartuli ahjus küpsetades. Bataadi õhuke nahk on karge ja viimistletud ning seest leiate magusa padjase viljaliha. Sööge oma maitsvat maguskartulit või proovige peaaegu lõputut hulka põnevaid toite, et luua iga kord erinev maitsega bataat!

Teie maguskartuli mikrolainetamine

Teie maguskartuli mikrolainetamine
Pese oma bataat. Puhastage oma bataadid jaheda voolava vee all ja nühkige tootva puhastusharjaga. Puhastage kartulid kindlasti korralikult. Patsutage kartul paberrätikuga kuivaks.
  • See on eriti oluline, kui teile meeldib maguskartuli naha söömine.
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Augustage nahk kahvliga. Torgake oma maguskartuli nahk ümberringi umbes kuus kuni kaheksa korda. Kui kuumutate oma bataat mikrolaineahjus, soojeneb see kiiresti ja aur koguneb lihava sisemuse ja naha vahele. Kui te ei torka naha sisse auke, et aur välja pääseks, plahvatab teie kartul mikrolaineahjus. [1]
  • Peate avama ainult väikesed augud nahas, nii et ärge torkige kartulit kahvliga sügavale. [2] X Uurimisallikas
  • Teise võimalusena võite noa abil lõigata madala kartuli "X" kartuli ülaosale.
  • Usu mind, sa ei taha seda sammu vahele jätta!
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Mähi toiduvalmistamiseks oma maguskartul. Võtke täissuuruses paberrätik ja niisutage seda külma veega. Pigistage liigne vesi õrnalt välja ja jälgige, et rätik ära ei rebiks. Asetage rätik mikrolahedal plaadil tasaseks ja asetage maguskartul paberrätiku keskele. Katke kartul, keerates paberrätiku küljed lõdvalt selle peale.
  • Märg paberrätik annab maguskartuli mikrolainetamisel aurutava efekti.
  • See aitab ka kartulit niiskena hoida ja väldib selle kokkutõmbumist ning selle tulemusel muutub ka nahk pehmemaks.
  • Ärge kunagi kasutage mikrolaineahjus toiduvalmistamiseks alumiiniumfooliumi! Ärge mähkige maguskartulit mikrolaineahjus küpsetades metallfooliumisse. See põhjustab sädemeid ja on potentsiaalne tuleoht. See rikub ka teie mikrolaineahju.
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Pange plaat mikrolaineahju ja valige küpsetusaeg. Küpsetusajad varieeruvad sõltuvalt kartuli suurusest ja mikrolaineahju võimsusest. Enamikul keskmistest kuni suurtest kartulitest võtab täisvõimsusel küpsetamine aega 8–12 minutit. [3]
  • Proovige kartul 5 minutiks sisse panna, seejärel võtke see välja ja keerake ümber, nii et mõlemad pooled küpseksid ühtlaselt. Pange see uuesti mikrolaineahju veel 3–5 minutiks, sõltuvalt sellest, kui pehme see juba on.
  • Pärast seda, kui see ei tunne end endiselt täielikult küpsetatuna, jätkake mikrolaineahjus üheminutiliste purketega, kontrollides iga minuti järel. [4] X Uurimisallikas
  • Kui küpsetate korraga mitu kartulit, peate küpsetusaega pikendama umbes kahe kolmandiku võrra. Näiteks kui ühe suure kartuli küpsetamiseks kulub 10 minutit, siis kahe suure kartuli jaoks kulub 16–17 minutit.
  • Kui eelistate krõbedat nülitud maguskartulit, võite küpsetada kartuleid mikrolaineahjus 5-6 minutit, seejärel mähkida kartul lahti ja viia see küpsetusplaadile ning küpsetada ahjus, mis on eelsoojendatud temperatuurini 204 ° C. 20 minutit. See meetod on suurepärane, kui soovite ahjus krõbedat kartulinahka vähem kui poolega tavalisest küpsetusajast! [5] X Uurimisallikas
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Kontrollige, kas maguskartul on õelus. Bataadi mikrolaineahjust eemaldamisel olge ettevaatlik. Nii kartul kui taldrik lähevad kuumaks! Kartul peaks andma tugevat survet, kuid mitte olema liiga muskaalne. Kui kartul on liiga kõva, mikrolaineahjus 1 minuti kaupa, kuni see on läbi keedetud. Kartuli küpsetamist saate kontrollida, kleepides keskele kahvli; kui kahvel läheb hõlpsalt sisse, kuid kese on endiselt pisut kindel, on kartul valmis.
  • Kui kahtlete, on kõige parem eksida alaküpsetamise poolel, kuna üleküpsetatud kartul võib mikrolaineahjus põleda või plahvatada.
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Lase maguskartulil jahtuda. Pakkige kartul täielikult lahti ja visake niiske paberrätik ära. Hea mõte on lasta maguskartulil umbes viis minutit jahtuda. See võimaldab kartuli südamikul küpsetamise lõpule viia, kasutades sisemistesse kihtidesse kinni jäänud kuumust. Samuti aitab see muutuda seestpoolt kohevaks, ilma et see üle kuivataks.
  • Kui säästate kartulit hilinenud inimese jaoks, hoiab kartuli mähkimine alumiiniumfooliumisse märkimisväärselt pikka aega soojaks. Tehke seda kindlasti niipea, kui see mikrolaineahjust välja tuleb, et säästa võimalikult palju soojust.
Teie maguskartuli mikrolainetamine
Serveeri kartul. Lõika kartul pooleks ja naudi.

Ülaosa lisamine

Ülaosa lisamine
Loo soolane maguskartul. Lisage magus kartul klassikalise annusega teoseid. Lisage sulatatud või, näpuotsatäis soola, puista pipart, kühvel hapukoort ja natuke kuubikuteks hakitud murulauku. [6]
  • Sellega sobivad hästi väikesed peekonitükid või viilutatud vorst, kui soovite pisut liha.
Ülaosa lisamine
Loo magusam maguskartul. Piserdage maguskartulit fariinsuhkru, või ja soola tolmuga. See maguskartul on piisavalt nami, et olla kõrb! [7]
  • Võite peale piserdada ka pisut vahtrasiirupit.
  • Kui tunnete seikluslikkust ja ihkate maiustusi, proovige lisada kriips vahukoort.
Ülaosa lisamine
Katse. Võite lisada ülaltoodud topside kombinatsiooni või proovida järgmisi toiminguid. [8]
  • Viilutatud avokaado
  • Salsa
  • Kollane sinep
  • Praemuna
  • Kuubikuteks lõigatud sibul või koriander.
  • Bataadist saate rõõmu tunda ka oma lemmikmaitseainetega nagu sinep, ketšup või praekaste.
Ülaosa lisamine
Serveeri küljega. Teie maguskartulijahu jaoks on palju võimalusi. Klopi kiire õhtusöögisalat sisse, lisa pool õunakastme või naudi tassi jogurtiga. Või lisage täielikult küpsetatud einele praad, grillitud kana või köögiviljaseder!
Kas see on hädavajalik paberrätikusse panna?
Mitte tingimata - võite selle panna natuke veega kaussi, katta taldrikuga ja seejärel mikrolaineahjus küpsetada.
Kas paberrätik süttib?
Ei, ja isegi siis, kui mikrolainetega paberrätikutega tekiks tulekahju oht, hoiaks kartulist tulenev aur paberrätikut selle vältimiseks piisavalt niiske.
Kuidas ma saan ahjus maguskartulit küpsetada
Asetage põhjale foolium ja räppige see kogu kartuli katmiseks. Valmistamiseks kulub vähemalt 45 minutit, kuid maitse ja maitsestamine tõstavad kartuli kvaliteedi esile. Aeg on seda väärt.
Milline on ahju temperatuur?
Juhised on ette nähtud mikrolaineahjus küpsetamiseks. Konvektsiooniahju puhul sõltub see kartulite suurusest, kas soovite neid tükeldada või mitte, ja kui kaua soovite neid küpsetada - kõige lihtsam on leida täielik retsept.
Mõnel mikrolaineahjus on nupp "küpsetatud kartul"; kasuta seda kahtluse korral.
Kui teil on kiire, saate kartuli kohe pärast mikrolaineahju peatumist lahti lõigata, lisage oma topsid (või mitte) ja tehke mikrolaineahjus lõplik keetmine mikrolainetega veel 30–60 sekundit.
Lõbutsege ja rahuldage oma iha. Ükski toppimine pole maguskartuli jaoks liiga imelik! Kui ihaldate mingit erilist maitset, proovige natuke oma maguskartulijahu lisada. Oma maguskartulikombinatsioonide loomisel on palju nalja.
Bataat ja jamss on erinevad köögiviljad. [9] Enamik bataadisorte on sama kuju ja suurusega; neil on kitsenevad otsad ja nad on üsna väiksemad kui jamss. Bataat ei ole nii tärkliserikas ega kuiv kui jamss, kuigi mõlemal mugulal on sarnane maitse. Kui olete kogemata jamse ostnud, saate neid samamoodi küpsetada; on tõenäoline, et te ei tea erinevust.
Avaliku huvi teaduskeskus (CSPI) hindab bataatit kõige toitvamaks köögiviljaks. [10]
Kui te ei plaani maguskartuleid kohe pärast nende ostmist küpsetada, peaksite neid hoidma jahedas, pimedas ja kuivas kohas. Ärge hoidke neid külmkapis, vastasel juhul kuivavad nad.
Natuke lisarasva suurendab kartulis sisalduva beetakaroteeni tarbimist. Kui te ei plaani seda millegi muuga serveerida, võite lihtsalt lisada supilusikatäis (15 ml) ekstra neitsioliiviõli kartulile.
l-groop.com © 2020