Kuidas valida lastele lihtsaid suupisteid

Lõbusate ja lihtsate suupistete valmistamine, mida lapsed saavad ohutult teha, on igapäevane käsitlus, kui keskendute tervislikele koostisosadele, nagu puuviljad, leib ja võided.

Puuvilja suupisted

Puuvilja suupisted
Koguge lastele mitut sorti puuvilju. Näiteks maasikad, arbuus, õunad, banaanid, apelsinid jne. Enne kasutamist peske puuviljad.
Puuvilja suupisted
Kas täiskasvanutele on abiks puuviljade vormimiseks. Näiteks lõigake ruutudeks, ringideks, viiludeks jne. Pange kõik lõigatud viljad keskosasse.
Puuvilja suupisted
Andke igale lapsele taldrik. Paluge neil puuviljatükkidest midagi valmistada. Näiteks nägu, loom, maja, päike või midagi muud.
  • Marju saab lisada ka kasutamiseks silmade, ninade, nööpidena jne.
Puuvilja suupisted
Serveeri loomingut. Lapsed saavad ise süüa või neid vahetada, sõltuvalt sellest, mida nad eelistavad.

Leib ja levitada

Leib ja levitada
Asetage leivaviilud ja lemmik laiali kesksesse kohta. Andke igale lapsele taldrik.
Leib ja levitada
Andke lastele küpsisefreesid. Laske neil saiaviiludest kujusid lõigata. Valige raiesmikud, mis vastavad leiva suurusele võimalikult palju, et raiskamist vältida, või näidake neile, kuidas saada ühest leivaviilust kaks kuju.
  • Loomade küpsiste lõikurid on sageli suur lemmik, nagu ka iseloomu ja sõiduki kujundid.
Leib ja levitada
Laske neil leivavormid oma lemmikleviga laiali laotada.
Leib ja levitada
Lase soovi korral lisada piserdeid. See on valikuline, kuna võiksite seda tervena hoida.
Leib ja levitada
Serveeri. Lihtne, kiire ja lõbus.
Kõrvad saab teha puuviljakastmest.
Enne toitude valmistamist veenduge, et lapsed peseksid käsi.
Kindlasti peaksite olema teada kõikidest allergiatest.
l-groop.com © 2020