Kuidas küpsetada köögivilju ilma õlita

Mingil põhjusel ei soovi te köögiviljade küpsetamisel õli kasutada, on ka muid võimalusi, mis hoiavad köögiviljad niiskena ja söömiseks heas vormis. Selles artiklis tutvustatakse erinevaid meetodeid köögiviljade küpsetamiseks ilma õlita.

Jahu kasutamine

Jahu kasutamine
Tolmutage küpsetusplaat natuke jahu.
Jahu kasutamine
Asetage köögiviljad jahuga tolmutatud küpsetusplaadile.
Jahu kasutamine
Küpsetage vastavalt retsepti või köögivilja tüübile. Pärast küpsetamist on jahu taganud, et köögiviljad ei kleepuks küpsetusplaadile.

Jahutusresti kasutamine

Jahutusresti kasutamine
Korraldage küpsetatavad köögiviljad jahutusrestil küpsetamiseks.
Jahutusresti kasutamine
Asetage ahju. Küpsetage vastavalt retsepti või köögivilja tüübile.
Jahutusresti kasutamine
Eemaldage ahjust. Köögiviljad küpsetatakse vastavalt vajadusele. Neil võib olla riiulilt jälgi; See lisab nende välimust.

Alumiiniumfooliumi kasutamine

Alumiiniumfooliumi kasutamine
Asetage küpsetusplaadile leht alumiiniumist / köögifooliumist.
Alumiiniumfooliumi kasutamine
Pange köögiviljad fooliumile.
Alumiiniumfooliumi kasutamine
Lisage veel üks leht alumiiniumfooliumi, kattes seekord köögiviljad.
Alumiiniumfooliumi kasutamine
Küpseta nagu tavaliselt. Ahjust välja võttes loob fooliumkate niiskuse jaoks lõksu, jättes köögiviljad niisked ja küpsetatud.

Küpsetamise või pärgamendi kasutamine

Küpsetamise või pärgamendi kasutamine
Vooderdage küpsetusplaat küpsetuspaberiga (pärgamentpaber).
Küpsetamise või pärgamendi kasutamine
Aseta köögiviljad küpsetuspaberile.
Küpsetamise või pärgamendi kasutamine
Küpseta nagu tavaliselt. Küpsetuspaber küpsetusplaadi pinnal hoiab ära köögiviljade kleepumise pinnale.
l-groop.com © 2020